Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 118,26g.
Frühstück: Омский Бекон Сосиски Молочные , Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Белый Хлеб. Mittagessen: Bombbar Цельнозерновые Чипсы с Сыром , Плов ПП с Курицей. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nadezhdapnsk's Gewichtsverlauf
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