Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 73,14g.
Frühstück: ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Избенка Сыр Молога, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Раменский Мясокомбинат Филе Индейки, Гречка. Abendessen: 137 Degrees Миндальное Молоко, Творог 5%, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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