Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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95,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 116,38g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 108,83g.
Frühstück: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Danone Skyr Nature, Jean Hervé Purée de Noisettes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Bridélice Crème Fraîche 15%, Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carottes, Huile d'Olive, Pommes de Terre Vapeur, Président Emmental Râpé Fondant, Oeuf. Abendessen: Mille Feuille, Danone Skyr Nature, Mayonnaise Ordinaire, Salakis Fêta Basilic, Carottes, Oeuf, Salade Verte, Marie Blachère Pain Nordique. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat Noir Intense 86%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Neverland_4's Gewichtsverlauf
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