Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 24,92g | Eiw: 33,76g | Kohlh: 39,69g.
Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Barilla Pesto Alla Genovese, Bio Natives Oliven Öl Extra, Rote Tomaten. Abendessen: Tomaten, Gutfried Putenbrust Natur. Snacks/Sonstiges: Heineken Bier, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Gekochtes Ei, Essiggurken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kev5589's Gewichtsverlauf
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