Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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66 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 20,04g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 192,02g.
Frühstück: Abacaxi, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Banana Prata. Mittagessen: Jiló Cozido, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Ovo Frito, Morangos, Mamão Formosa, Mamão Formosa, Morangos. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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raiane.farma's Gewichtsverlauf
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