Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
828 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 42,76g.
Frühstück: Бутерброд с Красной Икрой, Вареное Яйцо, Чай, Магнит Помидоры Черри. Mittagessen: Оливки, Пекинская Капуста, Табрис Индейка Филе на Гриле, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Сыр Фета, Помидоры Черри. Abendessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|