Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Wasa Sandwich Cream Cheese, Eti Lifalif Ay Çekirdekli & Domatesli Yulaf Topları. Mittagessen: Kabak Tatlısı, Sebzeli Misket Köfte, Tarhana Çorbası. Abendessen: Bolca Hindi Külbastı. Snacks/Sonstiges: Ülker Piko, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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