Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 2,74g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 35,61g.
Frühstück: 7-11 低溫舒肥雞胸肉, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 中熱拿鐵, 全家 夯地瓜. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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