Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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48,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 170,67g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Реж Хлеб Хлеб Испанский , Магнит Батат. Mittagessen: Приготовленный Сухой Нут, Всеслав Хлеб Чусовской, Ашан Рассольник с Говядиной, Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Яблоки (без Кожи), Морковь, Мандарин, Летний День Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Reika.chan's Gewichtsverlauf
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