Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 42,46g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 101,12g.
Frühstück: Лебедянь Молоко Творог 5%, Голубика, Hi Йогурт Черника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Mittagessen: Сахар. Abendessen: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Куриные котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
niivashika's Gewichtsverlauf
|