I'm not recording ant food, I lost track of everything I had...too hard to enter everything!
|
58,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 106,99g | Eiw: 117,80g | Kohlh: 225,47g.
Frühstück: Dempster's Whole Wheat Tortillas, Spinach, Burnbrae Farms Egg Creations - Original, Pam Canola Oil Spray (Original), Salt, Garlic Powder, Splenda No Calorie Sweetener, Kraft Fat Free Cheese Slice, Olive Oil. Mittagessen: Almond Butter, Celery. Abendessen: Kraft Fat Free Cheese Slice, Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large), President's Choice Blue Menu Chicken Meatballs. Snacks/Sonstiges: Hershey's Oh Henry! (58g), Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Lactantia Lactose Free Skim Milk, Apples. mehr...
|
|
1661 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PizzaLover88's Gewichtsverlauf
|