Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 56,64g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 209,02g.
Frühstück: 早安美芝城 鮮嫩豬排漢堡. Abendessen: 味噌湯, 便當. Snacks/Sonstiges: 全家 特濃咖啡拿鐵, 日日旺 萬聖米餅（泰式麻辣風味）, 樂事 樂事喀脆薯球奶焗口味. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|