體脂29.9
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 85,95g | Kohlh: 81,74g.
Frühstück: 7-11 凱撒沙拉醬, 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 荷包蛋, 義美 漢堡麵包. Mittagessen: 全聯 職農鮮奶. Abendessen: 全聯 地瓜葉, Costco 烤大雞腿, 鹹鴨蛋, 紅燒豆腐, Costco 玉米筍, 炒花菜, 白飯. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny07082023's Gewichtsverlauf
|