Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 86,14g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 227,70g.
Frühstück: Green Milk Растительное Молоко, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Огурцы Маринованные, Кухмастер Томатная Паста, Delicados Тортилья с Сыром . Mittagessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Атяшево Сосиски Молочные, Атяшево Купаты Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Красное , Творожная Шарлотка, Виктория Котлета Капустная . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Сладкая Булочка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mamylecka7's Gewichtsverlauf
|