Bauch 91cm/ Hüfte 102,5cm
81,9 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2023:
1743 kcal Fett: 43,14g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 176,70g.   Frühstück: Ei. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Lidl Spaghetti Glutenfrei. Snacks/Sonstiges: Olivenöl, BMS Professional Protein 80, Banane. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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