Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 20,11g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 86,83g.
Frühstück: Kirkland Mozzarella Cheese, 馬可先生 芝麻軟法雜糧麵包. Mittagessen: 蔥油餅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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