Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
32 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 32,43g | Eiw: 113,31g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Корица, Мираторг Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Аладушкин Мука Предпортовая, Красное Яблоко, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Желтый Сладкий Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация . Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красное Яблоко, Голубика, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaaatis's Gewichtsverlauf
|