Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Woolworths Skim Milk, Fruit Toast. Mittagessen: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Abendessen: Granola, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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