Ida Maura's Notizen, 13 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
77 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2023:
847 kcal Fett: 31,39g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 103,26g.   Frühstück: Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Mittagessen: Kerupuk Putih, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka, Kerupuk Udang, Air Kelapa. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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