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體脂29.6
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50,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 102,52g | Kohlh: 99,35g.
Frühstück: 玉米, 番茄醬, 炒雞蛋（整個）, 白吐司. Mittagessen: 中華 板豆腐, 炒菠菜, 炒大白菜, Costco 烤大雞腿, 鹹鴨蛋, 皮蛋, 白飯. Abendessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 萊爾富 溏心溫泉蛋, 卜蜂 咖喱雞胸肉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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