Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 71,77g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный", Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Евроопт Филе Хека, Петруха Студень Классический. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Жаркое из Свинины, Гороховый Суп. Abendessen: Василева Слобода Семена Льна, La Espanola Pomace Olive Oil, Leor Салат Фантазия, Филе Хека. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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4ystaja's Gewichtsverlauf
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