Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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78 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 38,65g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Zeytinyağı, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Wasa Original, Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Milka Üzümlü Fındıklı, Eti Karam Gurme Gofret (50g), Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Kızılay Guava Aromalı Mineralli Gazlı İcecek, Kuru Cennet Hurması. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gizeemmnn's Gewichtsverlauf
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