Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 178,78g.
Frühstück: Bubuk Cabai, B.J. Bawang Merah Goreng, So Nice Sosis Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Unibis Coco Puff Biscuits, Bobo Roti Bonza. Abendessen: Bubuk Cabai, B.J. Bawang Merah Goreng, So Nice Sosis Ayam, Ajinomoto Mayumi, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hillobel's Gewichtsverlauf
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