Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 77,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 55,55g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 217,50g.
Frühstück: 早安美芝城 原味蛋餅, 統一 陽光低糖高纖豆漿. Mittagessen: 肉先生 健康餐盒. Abendessen: 7-11 日式蕎麥風味麵. Snacks/Sonstiges: 7-11 熱拿鐵（大）, 統一 冰之戀雙旋冰淇淋-巧克力香草風味. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kelly201036's Gewichtsverlauf
|