Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 78,82g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 131,06g.
Frühstück: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Domatesler, Zeytin, Migros Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. Abendessen: Karnabahar Graten, Mantar Çorbası. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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