Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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66 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 185,13g.
Frühstück: Morangos, Italac Leite Desnatado, Maçã Verde. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Taioba, Ovo Frito. Abendessen: Ovo Cozido, Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Kero Coco Água de Coco (330ml), Mamão Papaia, Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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raiane.farma's Gewichtsverlauf
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