Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3008 kcal
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Fett: 89,90g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 196,47g.
Frühstück: Chleb, Wędliniarnia Parówki z Indyka. Mittagessen: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Jalapeno Burger. Abendessen: Kaszanka, Masło, Biedronka Paluch Wieloziarnisty, Madej Wróbel Kiełbasa Sucha Staropolska. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wódka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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