Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 86,61g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: 葱油饼, 拿铁咖啡. Mittagessen: 绿茶, 鸡肉. Abendessen: 鸡肉或火鸡肉沙拉. Snacks/Sonstiges: 蛋挞. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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holly822's Gewichtsverlauf
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