Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 26,07g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 188,12g.
Frühstück: La Serenísima Queso Clásico Light , La Virginia Té Con Sabor Maracuyá , Pan Lacteado, Mermelada de Zapallo, Dried Chia Seeds. Mittagessen: Ilolay Manteca, Huevo (Crudo), Punta Del Agua Queso Fresco , Noble Arroz Blanco. Abendessen: Polvo para Hornear, Avena Tradicional, Leche de Almendras Original, Miel, Cinnamon, Banana, Egg White, Egg. Snacks/Sonstiges: Vrink Leche de Almendras Original, Granix Skarchitos. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liz.idb's Gewichtsverlauf
|