Vetalana Heider's Notizen, 14 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
60 kg Bisher verloren: 29 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:
1167 kcal Fett: 57,67g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 77,84g.   Frühstück: Ржаной Хлеб, Сыр, Кофе с Молоком, Нарезанная Ветчина. Mittagessen: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Ножка. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Vetalana Heider's Gewichtsverlauf


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