Sallyjeanm's Notizen, 14 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
91,7 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:
1809 kcal Fett: 60,71g | Eiw: 103,20g | Kohlh: 140,72g.   Frühstück: Zucchini, PB2 Powdered Peanut Butter, Harvey Fresh Lactose Free Skim Milk, Uncle Tobys Oats. Mittagessen: Potato, Woolworths Select Pine Nuts, Celebrate Health VEGAN MAYO, Cooked Salmon, Carrots , Zucchini. Abendessen: Chicken Skewers, SlendierSlim Konjac Rice, Chardonnay Wine. Snacks/Sonstiges: Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea, Liddells Lactose Free Skim Milk, Brownie without Icing. mehr...
2121 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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