Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 12,41g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 170,10g.
Frühstück: Maçã, Growth Supplements Gengibre em Pó, NewNutrition Whey Protein Sabor Chocolate , Selita Leite Desnatado Light. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Batata Inglesa Cozida, Sadia Frango em Cubos, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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botacincamila's Gewichtsverlauf
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