Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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60 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 82,65g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar , Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. Mittagessen: Alfajor, Durazno, Arcor Choclo Amarillo Entero, Huevo, Clara de Huevo, Cremac Queso Cremoso. Abendessen: Cofler Block (17g), Cremac Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Huevo, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Finlandia Balance, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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