ardmoliveira's Notizen, 14 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023

59,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 59,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:

1 kcal

Fett: 0,11g | Eiw: 0,07g | Kohlh: 0,00g. Frühstück: Café Expresso. mehr...

1663 kcal

Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

ardmoliveira's Gewichtsverlauf