Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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106,7 kg
Bisher verloren: 103,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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347 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 13,15g | Kohlh: 50,41g.
Frühstück: Bonarea Cabeza Jabali, Pan Blanco. Mittagessen: Sopa de Arroz. Abendessen: Sopa de Arroz. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Campofrío Jamón Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aquarius Aquarius. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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