Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2014
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3184 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 199,59g | Kohlh: 438,52g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Plátano, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Eroski Corn Flakes, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Manzana, Hacendado Batido de Chocolate. Mittagessen: Arroz Amarillo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Abendessen: Agristo Patatas Fritas para Horno, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Hacendado Batido de Chocolate, Amix Whey Pure Fusion Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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