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mc第一天
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 41,26g.
Frühstück: 頂好 豬絞肉, 木炒耳, 桂格(Quaker) 有機燕麥飲, 炒雞蛋（整個）, 芋頭. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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elisala991's Gewichtsverlauf
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