Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 16,30g | Eiw: 28,41g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Киви, Клубника, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Соевый Соус, Мёд, Sen Soy Фунчоза Вареная, Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Чай, Oreo Печенье. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Растишка Желе Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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★ ☆ qanch ★ ☆'s Gewichtsverlauf
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