Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 84,33g.
Frühstück: Greenfield Чай с Ромашкой, Груша, Сахар, Белая Мука, Творожник. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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missdeva18's Gewichtsverlauf
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