Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 200,23g.
Frühstück: Zero Сироп Карамель, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Оладьи. Mittagessen: Коммунарка Конфеты Коммунарка, Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Свекольно-морской, Алми Котлета Папарать Кветка. Abendessen: Алми Котлета Папарать Кветка, Green Торт Тирамису. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Зефир без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Volha.123's Gewichtsverlauf
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