katenoc-pk's Notizen, 14 Feb 23

📏Вес 54.05
🍱Калории 2538
🏃‍♀️Шаги 4637
🏋️‍♂️Тренировка 💯 бег 2ч. 21,280м, 1500 ккал
💧Месячные—
54 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 54 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2023:
2538 kcal Fett: 131,00g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 218,73g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Bosca Шампанское Сладкое , Onlyfit Батончик, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Вишневый Чизкейк РК, Окей Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Окей Сыр Российский. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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