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66,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 114,92g | Kohlh: 186,03g.
Frühstück: Decathlon Whey Protein , Hacendado Arándanos Congelados, Crownfield Copos de Avena, Milbona Yogur Griego Natural. Mittagessen: Hacendado Ciruelas Desecadas sin Hueso, Milbona Yogur Griego Natural, Congrio con patatas. Abendessen: Leche de Almendras, Decathlon Whey Protein , Sondey Digestive, Hacendado Natillas Vainilla, Hacendado Queso Tierno Entrepinares. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Añuta_87's Gewichtsverlauf
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