Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 97,61g | Eiw: 107,01g | Kohlh: 157,91g.
Frühstück: Азбука Вкуса Круассан Премиум , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Останкино Салями Итальянская, Перчини Медальоны из Говядины, Овощи Гриль. Abendessen: Яндекс Лавка Четыре Домашние Жареные Котлеты из Говядины и Свинины, SPAR Овощи на Пару, Невская Сушка Сушки Простые. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Грюер 45%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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ирина кабанцева's Gewichtsverlauf
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