Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 116,68g.
Frühstück: Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Dunkin' Donuts Egg White & Veggie Omelet Bites. Mittagessen: Bean Sprouts, Dynasty Sesame Seed Oil, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Sticky Rice, Frieda's Dried Wood Ear Mushrooms, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Spinach, Onions, Carrots, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: HEB Norwegian Crispbread Everything flavor. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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