Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 77,92g | Kohlh: 163,41g.
Frühstück: La Serenísima Yogur Clásico Light, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra. Mittagessen: Papa Cocida, Filete de Res, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pata Muslo, Ñoquis de Papa. Snacks/Sonstiges: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Mate Amargo, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, La Serenísima Yogur Clásico Light, Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sosajose14's Gewichtsverlauf
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