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Skinnier than yesterday
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103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 170,44g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Coffee, Lactose Reduced 1% Fat Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g), Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Bananas. Mittagessen: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Costco Toasted Crumb Tilapia, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Bananas, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g). Abendessen: Heinz Yellow Mustard, Costco Toasted Crumb Tilapia. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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latincharmer's Gewichtsverlauf
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