Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 41,72g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Минутка Каша Овсяная с Персиком. Mittagessen: Магнит Яблоко Гала. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Салат с Курицей и Ананасами, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом, Магнит Котлеты Домашние. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
|