Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" Классическая, Хлебодар Хлеб Урожайный, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Гороховая Каша, Рыба Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Dasha0689's Gewichtsverlauf
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