Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Голден, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Батон Молочный 8, Кунгурский Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Панчо Пп без Муки и Сахара, Рис Отварной, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ju•lee B.'s Gewichtsverlauf
|