Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
75,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Окорочка с Овощами. Abendessen: Drive Драйв Ми Ориджинал, Самокат Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Блинный Праздничный, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Kellogg's Печенье-Гранола с Шоколадом и Апельсином, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Киндер Сюрприз. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|